SPA在拉丁语中它意味着健康之水，健康不是一个需要去遥远地区或专业环境的概念，所以今天深圳出现了一个新的SPA类型，就是深圳家庭式SPA。这种新兴的SPA方式不仅追求放松，从疲劳中恢复原有的身体状态，还追求通过专业培训逐步提高科学规划理解和自我控制能力，在家里感受整个SPA有开始到结束的过程，一次又一次SPA不断改善自己的健康状况。

深圳家庭式SPA的准备：

首先要选择合适的SPA使用的精油，明确其功效和用法，或根据肤质选择合适的专业家居SPA产品；其次准备去角质产品。在全身去角质的过程中，不仅能恢复皮肤光泽还能减肥排毒，促进淋巴血液循环；第三要做好SPA准备，比如天然丝瓜手套或海绵等按摩工具；第四要准备香精油灯、薰香盘、自然音乐、蜡烛等制造香味的工具；第五准备一些天然花草茶，洗澡后喝一杯花草茶，既能愉悦身心又能补充体内流失的水分。

深圳家庭式SPA注意事项：

深圳spa点评网建议大家进行家庭式SPA前要选择天然成分作为用品，这样能减少刺激；其次要注意室内空气应循环；第三浸泡时人体会失去水分，此时应补充更多；第四如果我们这样做SPA只要有呼吸不良和头晕，就不要再做SPA了。第五点是心脏病、血管疾病和皮肤病SPA不要浸泡太久；最后一点是乳液补充，在面部和身体去角质后，按摩和乳液的步骤不能节省。

深圳家庭式SPA的步骤：

首先将浴缸装满热水，水温约为36-42℃，滴几滴芳香精油，洗头然后涂上护发素再用热毛巾包裹，然后戴上浴帽；其次洗脸后全身清洁再涂上面膜，身体使用去角质产品去角质，然后在浴缸里洗澡，胸部以下完全浸泡约20分钟，全身按摩可以缓解身心压力；第三次洗澡后擦干身体的水，此时毛孔是吸收维护产品的最佳时间，立即涂抹保湿乳液和按摩，然后再喝一大杯花草茶，放松休息；第四点如果你没有时间洗澡，你可以在棉垫上涂一两滴精油，洗澡时把它放在浴室里用热蒸发，达到香疗效果，方便有效。

最后深圳兔兔网建议你在家spa有一个安静、舒适、轻松的环境。打开音响后，播放你最喜欢的音乐，在这种环境下进行深圳家庭SPA最能缓解自己的情绪，最后关掉手机和电话，然后把熏香灯放进浴室，滴上自己喜欢的精油熏香，享受这美好的时刻。